2017年8月11日金曜日

400mで50秒を切るボディケア!

昨日は、大会前にスポーツアロマコンディショニング(SAC)パックの選手が調整に来てくれました。
ハムストリングの張りが気になり、接骨院での治療では不十分だったため、スポーツアロマ・コンディショニングを含めた最終ケアでした。


足首から股関節の動きも整えられたので、良い走りをしてくれると思います。

左手首のテーピングは手首が痛いからではないんですよ(^o^) 

って書いていたら速報!400mを初めて50秒を切り、49秒台ではしったそうですp(^_^)q


相模原市橋本駅前
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