2017年12月31日日曜日

2017年もありがとうございました!

本年の営業も無事終えることができました。
多くの方々に支えられ、一年を過ごすことができました。
来る2018年も皆様のお役に立てるよう、精進してまいります。

お参りも済ましてまいりました。


足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前【mix Support】
ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045

ネットでご購入の際には
カタログ番号 22014-324
をお忘れなく♪
#外反母趾の原因は間違った靴選び #浮き指 #姿勢が悪い #猫背 #相模原 #町田 #横浜 #川崎 #八王子 #多摩 #足育 #整体 #ファイテン #トーケア #足指マッサージ #スポーツアロマ #サッカー少年 #野球少年


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2017年12月30日土曜日

飲む前に飲む!コタラヒム310

【飲む前に飲む!コタラヒム310~310種類の植物酵素~】
足から治す!橋本駅前*足育整体【mix Support】メディカルトレーナー匠です!!

生産地スリランカでは神のハーブとして重鎮されている【コタラヒム】をご存知ですか?
インドの伝承医学アーユルヴェーダでは3000年以上もの昔から、糖尿病治癒など健康維持のために使用されています。

糖質の吸収を緩やかにして血糖値を抑制する効果があります。
コタラヒムにより吸収されなかった糖分が、腸内の善玉菌の大好物であるオリゴ糖になり、腸内環境を整えるので便秘の解消にもつながりますね。
糖質だけではなく、脂肪分の吸収も抑え、分解する働きもあります。
そして、飲む前に飲むには訳がある!
この季節の飲みすぎ予防に!アルコールの吸収も抑えるため、二日酔いのもとになるアセトアルデヒドも抑え込んでくれます。

すごくないですか?
コタラヒムの効能・効果は、2002年にWHO世界保健機構でも認知され、自然保護と営利目的の伐採を防ぐためにスリランカ政府が輸出制限をしています。
スリランカから輸出許可されているのは日本だけです。

コタラヒムの効果・効能に加えて310種類の植物酵素が入っています。






2袋500円から始めるダイエット&飲みすぎ予防!

https://www.jstage.jst.go.jp/article/kagakutoseibutsu1962/40/3/40_3_172/_pdf

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2017年12月25日月曜日

足が変わると走りも変わります

足から治す❗️メディカルトレーナーの匠です‼️

朝から嬉しいメールを頂戴しました(^o^)
野球少年のお母さんから。

自分でテーピングを巻いていると足が安定するようです。
野球部顧問の先生からも、
「走り方が変わって、足が速くなったのでは」
と嬉しい言葉をかけてもらいました。

というような内容でした。
嬉しいですね。
セルフケアを実践して、変化を感じ、他者から評価される事が成功体験として身になると、身体も意識もどんどん成長しますよね。

足道楽立川店さんで、カスタムインソールを利用されている効果をもっと感じてもらえると思います。
室内はashibraアシブラと併用してもらっています。

ashibraアシブラの効果の声も大きいですね(^o^)

#足道楽 #ashibra #アシブラ

2017年12月24日日曜日

横浜創学館高校サッカー部のトレーナー・ボディケアは今日が仕事納め

横浜創学館高校サッカー部のトレーナー・ボディケアは今日が仕事納め。

何年かぶりの学校でしたので、秋にリニューアルした人工芝のグランドはお初でした。


朝から諸先輩方が集まっているかと思いきや、元気ですねぇ。



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2017年12月21日木曜日

Athlete Rise アスリートライズの部活動栄養サポートと足育

足から治す!メディカルトレーナーの匠で!!

Athlete Rise アスリートライズの仲間とランチミーティングからの野球部、サッカー部の顧問の先生との面談がありました。


年明けからスポーツ栄養をスタートが決まっている野球部に加えて、サッカー部も合流しての栄養サポートです。

兼ねてから足育にも興味を持っていただいていたので、自分も同席させていただき足のケアの大切さをお話しさせていただきました。
驚きと共感をいただけたと思います。

Athlete Rise アスリートライズは、
スポーツ栄養×足育
こんなサポート提供をしています。


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Athlete Rise主催 アスライ飯講座~序章~2018/1/24

Athlete Rise アスリートライズの講座がいよいよ年明けからスタートします❗️

食べたもので身体はできている❗️スポーツ栄養に興味のある方はご参加くださいp()q

アスライ飯どうですか?
Athlete Rise主催
〈アスライ飯講座~序章~〉

試合や大会に向けて良い結果につなげるための準備は普段の食事から始まっています。

勝つためには食事も大切!


こんなこと、ありませんか?

★ご飯いっぱい食べているのにすぐに疲れてしまう。
(炭水化物だけでは動けるエネルギーにはなりません!)

★うちの子、試合の後半になると動けなくなるの。
(試合前に良かれと思って食べているものが実は・・・)

★いつも疲れているし、集中力が続かない
★食が細くて体も小さい  などなど

試合でベストパフォーマンスが出せないのは食事が原因のひとつかもしれません。

~こんな方にオススメ~
◆疲れ知らずの戦える身体を手にいれたい!
◆パフォーマンスを上げたい!
◆2018年も更なる成長したい!
◆練習の質を上げたい!
◆セレクション続きの疲労回復を早めたい!
◆ジュニアアスリートを支えるお母さん、お父さん、指導
◆現役アスリート
◆疲れが抜けないお父さん、お母さん

当てはまるかたは是非お越しください!


アスライ飯講座
~序章~
◆アスライ流栄養のポイント
◆アスライ飯&補食のススメ
◆新陳代謝のしくみ
◆超回復ってナニ?
◆どれくらい食べたらいいの?
◆成長期ってどうしたらいいの?
◆栄養素のはなし
◆砂糖のはなし など


お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S45082324/

キャンセルポリシー(必ずご確認ください)
1)レギュラー講座にあたります。
https://www.facebook.com/athleterise/menu/

開催地:東京都渋谷区 渋谷駅徒歩5分
日時:1/24(水)10:00~12:00
参加費:¥3240(税込)




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2017年12月10日日曜日

「みなとみらいノルディックウォーキング」~部活動にもノルディックウォーキングを!~

本日の朝はお客様方と「みなとみらいノルディックウォーキング」に参加しました!

まだ人出も多くない桜木町駅から、日本丸~赤レンガ~TheNaturalShoeStoreへと。

久しぶりにキング畑先生にもお会いでき楽しい会話と学びの時間でもありました。

足を止めると冷たい風も、ウォーキング中には適度に感じ、日差しも暖かく楽しい時間を過ごせました。



ベースボールコーチングアカデミーの会でお会いした横岩先生とも再会でき、話は尽きなかったですね。

到着地のTheNaturalShoeStoreでも様々な靴のタイプに出会いました!



「部活動にノルディックウォーキングを!」と真面目に数年前から叫んでいます。

【基礎体力の向上】
【基本動作の改善】

サッカー部の選手にトラックを2周させたら、翌日筋肉痛がひどかったなんて昔話も笑えないと思うんです。
やりたいですねぇ~。

#ノルディックウォーキング
#nordicwalking
#TheNaturalShoeStore
#みんなの体育



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2017年11月30日木曜日

【AthleteRise】「はっぴぃすまいる~健康と子育てとスポーツの1daycafe」 11/29

★パンクしたまま、ガス欠で、坂道でアクセル吹かそうとしている★のが、今のジュニアスポーツの現状です。

昨日は【AthleteRise】
「はっぴぃすまいる~健康と子育てとスポーツの1daycafe」
 に参加しました!



 東京タワーを見上げて、阿弥陀如来像に見つめられた施術は、不思議にも感じるパワーにあふれていました。






足育とスポーツアロマコンディショニングのケア体験、足首がが安定すると重心・踏ん張る力がどれだけ変わるかを実感してもらえたと思います!

 ・塩麹作り体験+腸活レクチャー
・身体に優しいお菓子を使ったミニパフェ作り
・東洋医学に基づいた体質診断
・無農薬野菜販売などなど 









スポーツ栄養を軸に、これだけのポテンシャルある方々と集まれた!スゴイですねぇ。



 勝ちグラもゲットしました!



 東京タワーもパラリンピックまで1000日のカウントダウン点灯だったようですね。


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2017年11月19日日曜日

ファイテン体験販売会inルネサンス橋本

ルネサンスに行ったらファイテンの体験販売会やってました。



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2017年11月15日水曜日

成長痛・シーバー病のケア

足から治す❗️メディカルトレーナーの匠です‼️

シーバー病の子のケアをしました。
足首硬いですね(^_^;)
足底筋膜炎も併発している状態。

骨端症・成長痛のオスグッドは多く知られていますが、シーバー病も見受けられます。



骨が隆起してしまうと靴を履いても痛い、常にタコができた状態になってしまいます。

サッカースパイクを履く時は、必ずパットを入れている子もいました。
早めに気がつかないと、一生かばっていかなければなりませんよね。


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2017年11月13日月曜日

足育講座やりますよ!

子供たちの未来のためにママたちにもっと【足育】を知ってもらいたいと思いますp()q

3歳くらいから始まり、9歳には足の形が決まってしまいます。
それまでに、扁平足や外反拇趾を作ってしまっているんですよね。
その足、遺伝じゃないですよ❗️
気づいてあげてください。
うちの子10歳だから遅いわ❗️とか思わないで下さいね。
足は一生の消耗品です。そして、一番に衰えます。

足が崩れて、イライラや集中できない子、猫背などの姿勢の悪い子、肩こりや首こり、鬱にまでつながるんですよね。

その上、運動したらどうなりますかね。
パンクしたクルマで走りますか?

治療とスポーツの現場を知るからこそ、話せる実話が盛りだくさんです(^o^)
幼稚園や小学校で話して回りたいですね。
テーピングやインソール、アシブラなど対処法もご案内します。





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2017年11月5日日曜日

「健康カプセル!元気の時間」で足のトラブル

「健康カプセル!元気の時間」で足のトラブルについてやっていましたね。

足底筋膜炎や外反拇趾、タコ、強剛母趾の原因は足のアーチの崩れという内容でした。


インソールや靴選びが間違って膝痛、腰痛になっている人も多いですよね。

インソールも靴を履いている時のみに効果があるものですから、日常で変わるケアなどもご案内しています。

ashibura アシブラ

http://mixsupport.blogspot.jp/p/ashibelt.html




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