2016年5月9日月曜日

瀧本塾~アシストベルト(伸縮性バンド)を使った正しい動作を作る~

『ソレイユさがみ』での「瀧本塾~アシストベルト(伸縮性バンド)を使った正しい動作を作る~」講座を告知をさせてください。

イベントページで【参加】を押してください!
参加確認のメッセージをお送りさせていただきます。
https://www.facebook.com/events/159857134415025/

子供から高齢者まで、ご興味のある方はお連絡をお待ちしています!
呼吸から軸を作ることまで幅広く感じてもらえます。

ポイントは、【動かない筋肉・硬くなりやすい筋肉】を知り、自分の身体の動きを確認することから。
伸縮性のアシストベルトを筋肉の走行に“巻くだけ”です

伸縮性があるアシストバンドは、ヨガやストレッチでのポーズを固定させると言うより、
自身の筋肉の変わりをするので、体が固い方、筋力に不安がある方、
ポーズが安定(上手く)出来ない方にとても有効です。

もちろん、アイデア次第で筋トレ、歩行補助等にも使えるアシストバンドです。
介護予防体操からトップアスリートまでのサポート経験のある瀧本氏のメソッドを体感してください。

イベントページで【参加】を押してください!
参加確認のメッセージをお送りさせていただきます。
https://www.facebook.com/events/159857134415025/

もちろん足育整体・運動系医療【mix Support】042-771-7045へお電話いただいても構いません。

【日  程】5月21日(土)
【時  間】10:00開始~11:30終了
      受付時間:9:30
【場  所】ソレイユさがみ
      セミナールーム
      橋本駅北口駅前イオン6階
【講  師】瀧本パフォーマンストレーナー
      (JEETA理事)
【定  員】12人
【対象募集】運動に興味がある一般の方
      体の基礎を学びたい方
【持. ち 物】ヨガマットまたはバスタオル
      汗拭き用タオル
     ※動きやすい服装
     ※お着替えの場所はございません。
【参加料金】4,200円
     ※5名以上で開催の予定です。
【お問い合わせ先】
 動き工房AXIS 神楽坂パーソナルスタジオ
 代表 瀧本修
 E-mail:osmtakimoto@gmail.com

 足育整体・運動系医療【mix Support】
 http://mixsupport.blogspot.jp/
 メディカルトレーナー及川
 電話 042-771-7045

イベントページで【参加】を押してください!
参加確認のメッセージをお送りさせていただきます。
https://www.facebook.com/events/159857134415025/

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